有些家長為了使孩子更加聰明，在豐富的三餐之外，還常為他們補充鋅、鈣等多種元素，其實這種做法是盲目不可取的，為孩子補充鈣鋅，要建立在他們?nèi)狈Φ那疤嶂�下，否則會有可能給孩子帶來終生無法彌補的傷害。

一般沒有醫(yī)師證明鈣鋅缺乏的話，不需要預(yù)防性補充鋅劑。最重要的是注重合理膳食結(jié)構(gòu)，及時給寶寶添加輔助食物，食補永遠是最佳的選擇，蛋黃、瘦肉、魚、動物內(nèi)臟、豆類和堅果類含鋅較豐富，從輔食中嬰兒也能攝取鋅。很多家長為了避免孩子出現(xiàn)發(fā)育遲緩，智力低下等問題紛紛給孩子補鋅。但是如果補鋅過多，可能就會影響鐵等其他微量元素的吸收，導(dǎo)致缺鐵性貧血。要補血先補鋅，不少家長對于孩子補鋅格外重視。但研究表明，如果缺鈣的寶寶補鋅過多，可能因為抵抗力的降低而感染其他疾病。健康寶寶對鋅的需求量其實很小，1歲以下每天3毫克-5毫克就夠了，如果過量會產(chǎn)生體內(nèi)微量元素比例失調(diào)，嚴重過量的同樣會引起中毒，出現(xiàn)惡心、發(fā)熱、吐瀉等情況，而且成年后也易發(fā)展成冠心病、動脈硬化等癥。

在孩子出生后，有些孩子變成小“鬼臉”，有時是補鈣惹的禍。有些孩子由于長期嚴重補鈣過量，患上了“鬼臉綜合征”：長著一張大嘴，上唇突出，鼻梁平坦，鼻孔朝天，兩眼距離甚遠。這類孩子還往往伴有消瘦、智力低下、心臟雜音等疾病,幼兒可從食物中攝取鈣，體內(nèi)并不缺鈣，也無需額外補鈣。

友情提示：不可盲目疼愛孩子，要愛子有方，用科學的方法養(yǎng)育他們。