為寶寶沖奶粉看似簡單，實則隱藏大學問。沖奶粉，是新手父母的必修課。俗話說“最危險的地方就是最安全的”，同理，最簡單的事情也是最容易出錯的。

以下方式沖奶粉都是在害寶寶——

一，先加奶粉后加水

危害：先加奶粉后加水，實際水量會少于奶粉沖調指示中水量，不能保證沖調濃度的精準性；再者，先加奶粉后加水，奶粉比較容易結團，溶解不均勻，不利于寶寶消化。

糾正：正確的沖調次序應該是，根據奶粉罐上標注沖調比例，先往奶瓶中加入溫水，然后取適量的奶粉加入奶瓶中。

二，用沸水沖奶

危害：嬰幼兒奶粉中有不少熱穩(wěn)定性較差的營養(yǎng)成分，如果使用較高溫度的開水沖調奶粉，會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，影響消化吸收，對寶寶changdao也造成傷害。某些對熱不穩(wěn)定的維生素也將被破壞，特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質會被全部破壞。

糾正：沖調溫度多數都在70℃以下。具體不同牌子的奶粉，建議的水溫不一樣，所以新購買一種奶粉飲用時，最好看看說明。

三，沖調比例不當

危害：但個別媽媽對添加奶粉的分量很隨意，沖調用水量也或多或少，不講究調配濃度。若沖調奶液過濃，會增加嬰兒的changdao負擔和腎臟負擔，導致消化功能紊亂，引起便秘、上火；若沖調奶液過稀，嬰兒容易出現營養(yǎng)缺乏，導致個頭小、消瘦等情況。

糾正：每罐奶粉都有標注建議的沖調比例，按上面比例沖調最安全。

四，純凈水or礦泉水沖奶

危害：礦泉水和純凈水失去了普通自來水的礦物元素，而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上，所以也不宜用來沖奶粉，加上而嬰兒腸胃消化功能還不健全，長期用礦泉水沖牛奶會引發(fā)嬰兒消化不良和便秘。若長期使用這兩者沖調奶粉，可能會影響寶寶的健康。

糾正：因為目前家庭用的自來水都是經過了科學的處理，質量符合標準，自來水煮沸后，放涼至40℃左右，再用來沖奶粉就可以了。

五，用勺子攪拌或使勁上下搖晃

危害：用勺子攪拌或使勁上下搖晃會讓奶液產生大量氣泡，而寶寶喝了含有大量氣泡的奶液，而寶寶喝了含有大量氣泡的奶液，容易脹氣打嗝吐奶。

糾正：按比例加入水和奶粉后，套上奶嘴，用雙手手掌夾緊奶瓶，水平方向來回滾搓！

六，換奶粉如換衣服

危害：無論是由一種牌子換到另一種牌子，還是同牌子的由一個階段換到另一個階段，這個過程就叫做轉奶，容易導致寶寶腸胃不適。

糾正：轉奶初期，必須兩種奶粉混合吃。先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉，吃過兩三天后都沒有不適的話，再老的、新的奶粉各1/2吃兩三天，再老的1/3、新的2/3吃兩三天，最后過渡到完全用新的奶粉。

在轉奶的那幾天不要添加其他新的輔食，寶寶生病（感冒、發(fā)燒等）及接種疫苗期間也不適合轉奶。

七，放涼的牛奶煮沸再食用

危害：已經沖調好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質的結構發(fā)生變化，從而失去原有的營養(yǎng)價值。

糾正：泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時；若放在冰箱冷藏，則不能超過24小時。短時間內未喝完的牛奶變涼，可以將裝牛奶的奶瓶放進盛熱水的容器內溫熱即可。

如何正確地給寶寶沖奶粉？

有60%以上的新手爸媽不會正確的奶粉沖調方法，常入沖奶粉的誤區(qū)。嬰兒配方奶粉的沖調方法有很多需要注意的地方

1，在沖泡奶粉前，我們要將雙手洗干凈。

2，接著，把沸騰的開水冷卻至40℃左右，然后馬上將水注入奶瓶中，注到總量的一半就可以了。沖泡奶粉時，一定要先放水，再放奶粉，這樣才能保證濃度合宜，讓寶寶的腸胃消化和腎臟排泄功能得到很好的保護。

3，然后，用奶粉附帶的量匙，盛滿、刮平，倒入奶瓶中。需要注意，沖泡前要閱讀奶粉罐上的說明，不要自行添加奶粉或沖泡的水量。

4，奶粉添加完畢后，像這樣左右輕輕地搖晃奶瓶，使奶粉溶解。然后仍然使用40℃左右的水補足到標準的容量。奶瓶上的刻度能幫助你精確地達到標準噢。

5，繼續(xù)搖晃奶瓶，直到奶粉完全溶解。記住搖晃奶瓶時不要太過用力，不要上下搖晃，以免形成泡沫和氣泡。

6，蓋上鎖緊環(huán)和奶嘴，就可以給寶寶喂奶啦。為了讓寶寶覺得更像吮吸母乳的感覺，媽媽可以根據寶寶的年齡挑選不同流量的奶嘴。

7，此外，如果帶有一件式防脹氣閥門系統(tǒng)，奶嘴獨特的環(huán)繞結構將會彎曲，確保空氣進入奶瓶，而不會進入寶寶的肚子里，寶寶就可以像吮吸母乳一樣自然地控制乳汁流量了。